青少年脱发的原因和治疗方法

脱发多见于中老年人，但近年来发现青少年脱发的患者有所增加，这引起了人们的普遍关注。青少年本应处于新陈代谢最为旺盛的一个时期，这个阶段的孩子应该是精力充沛、身心健康的，但如果长期忽略孩子的营养和生活作息，就极有可能引起他们因为压力大、营养不健康而导致的脱发。

青少年掉头发原因之一：压力过大

对于日益竞争激烈的市场来说，青少年的学习压力也是与日俱增，他们需要面临升学的压力。外加上父母给予的压力，课余生活还需要进修各种特长班和补习班，几乎没有闲暇时间休息和娱乐。这些高强度的压力让青少年大脑神经长期处在紧绷的状态下。大脑长期处在紧绷的状态下无法舒缓时，立毛肌则发生收缩，大脑皮层下的毛细血管流通受阻，头发在营养供给缺少的情况下逐渐变得纤细最终发生脱落。

青少年掉头发原因之二：痴迷游戏

对于这个年龄阶段的青少年来说正是贪玩的时候，游戏成为很多青少年男孩的最爱，只有有空余的时间就会趴在电脑前玩自己酷爱的网游，甚至玩的忘乎所以，忘记吃饭，忘记睡觉，忘记学习。尤其是对于远离父母的留守儿童来说，因父母不在身边照顾监督他们甚至长期在网吧网游戏，长期的玩游戏导致他们营养不良，睡眠质量下降逐渐出现了掉头发加重的情况。

青少年脱发的治疗

青少年如果出现了脱发现象，最好及时就医排查致病原因，不同的脱发症状有相应的解决方法，比如脂溢性脱发应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等；化学性脱发的就要注意不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品；营养性脱发就要注意加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁；肥胖性脱发的就要少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。