化疗的这一副作用很容易别忽略，可是危害却很大

　　对于患者来说，脱发非常容易带来精神上的困扰。现实中往往因为脱发问题并不会对患者机体健康有太大影响，容易被忽略，所以就错过了最好的治疗时机，这些你应该要知道。

　　1、头发护理

　　在化疗期间，头发较长的女士可以先剪短头发，同时应避免过度洗头及吹整。平时尽量避免用较密集的梳子梳头，梳理时不要拉扯头发，也不要编复杂的发型。可以使用润丝精润发，防止头发干枯缠绕。

　　2、饮食辅助

　　在做化疗期间，为尽量减小化疗对毛囊的毒害作用，应多吃提高免疫力的食物，如芥菜、蘑菇、豆类食品、茄子、洋葱、油菜、新鲜萝卜、番茄、香菇、黄花菜、大蒜等。多吃这一类食物，可以辅助预防化疗后掉头发严重的情况。

　　3、头部按摩

　　平时可以通过多按摩头皮以促进头部的血液循环，为毛囊提供充分的营养，促进头发的生长。但是需要注意为防止化疗用的药物危害到毛囊，所以按摩时间最好是在化疗前半小时或者使用化疗2小时以后再做按摩。

　　4、化疗中冷敷

　　化疗药物主要是通过血液循环到达头皮组织和毛囊细胞的，可以通过在化疗时冷敷头皮的方法来使局部皮肤降温，这样头皮血液流量减小了，就可以减少药物成分循环到毛囊，从而降低化疗对毛囊的损伤。 在化疗过程中，患者可以戴一个特制的防化疗脱发的冰帽以达到良好的头皮降温效果，这种特制的帽子能持续降低头皮温度，保持头部血管收缩，从而减少化疗药物流经头部的量，减轻对头皮、毛发的损害。