脂溢性脱发还能长吗

　　脱发对于很多人来说非常熟悉，随着生活压力的增大很多人都有掉发脱发的情况，而脂溢性脱发是脱发的一种，一般是头皮脂肪分泌过多所造成的，如果不及时治疗就会容易损伤到毛囊使毛囊无法长出新发，同时也会损伤头皮健康。

　　如果毛囊坏死了， 那掉的头发肯定是长不出来了，但如果只是受损，恢复之后还是可以长出来的。

　　头顶头发稀少，要看你具体的稀疏程度来对照最合适的方法。

　　对于脂脱，首先是要多注意控油。勤洗头，保持头部清洁，也可选择一些偏弱碱性的控油洗发水。

　　同时要注意饮食清淡，辛辣油腻刺激的千万不要吃，可适当多吃水果、蔬菜和粗粮等。

　　还要注不要熬夜。

　　脱发的注意事项

　　一：合理饮食

　　男性脱发高危人士应该远离过于油腻,甜,辣的食物,增加膳食中谷物,蔬菜,水果的比重,多吃黑豆,黑芝麻,蛋等含铁,钙丰富的食物,增加对头发有滋补作用的食物,如牛奶,瘦肉,家禽和鱼.洋快餐中油炸食品偏多,不要常吃.

　　二：适度洗发

　　洗发太勤或者太少都不好,比较合适的时间是每周两到三次,洗发水温以40度左右为宜;洗发时轻轻按摩头皮,既能清洁头皮,又能促进头皮血液循环;洗发剂要选用无刺激性的.洗发后,最好让头发自然干,如果使用吹风机,要注意风的温度不能太高,风过热会破坏毛发组织,损伤头皮.经常梳头,既能去除头屑,增加头发的光泽,又能按摩头皮,促进血液循环,增强发根部的血液供应和营养.

　　三：避免暴晒

　　日光中的紫外线会对头发造成损害,使头发干枯变黄,因此夏季要避免日光暴晒,在室外游泳,日光浴时要注意防护.

　　四：放松心态

　　男性脱发年轻化与压力过大,睡眠不充分密不可分.压力大,长期紧张,焦虑,疲劳导致睡眠质量差,会加重脱发.放松心态,提高睡眠质量有助于改善脱发状况.存在男性脱发遗传因素家庭的父母应学会帮助子女缓解压力.