快看!这简直就是头发少的人的福音啊!

  头发太少真的是一件很困扰人的事,尤其是对于那些喜欢凹造型的人来说更是痛苦了,怎样让自己的头发变得越来越多呢?这也是很多人都关注的一大话题,那下面小编就给大家来说一说了!

  1、不用尼龙梳子

  尼龙梳子易产生静电,会给头皮带来不良刺激,最好选用木梳.还有用力梳头的时候,不要用容易伤头皮的尖齿梳子,最好用圆齿。针对女性脱发部位大多集中在前额及两侧,建议在梳头时不要用力将梳子向后方拉扯。

  2、生姜水洗头

  用生姜水洗头,能够有效地使头发变多.取生姜两块洗净后切碎,放在热水中熬上一小时,待水熬成淡黄色,可以将生姜捞出扔掉,直接用生姜水洗发,不过最好后面洗下护发素哦,头发才不会太干燥.

  3、吹风机吹发要慎重

  吹风机吹出的高温会破坏毛发组织,因此不要经常吹。烫发次数也不宜过多,因为烫发液对头发的影响较大,次数多了会使发丝大伤元气。

  4、保持睡眠充足

  如果每天睡眠不充足的话,会导致身体内分泌失调,新陈代谢功能紊乱,毛细血管受阻,头皮得不到充足的血液的供养,头皮就会失去弹性,毛囊也萎缩受损,头发脱落,新头发很难生长,因此,头发就越来越少了。

  5、多吃蔬菜

  如果蔬菜摄入减少,易引起便秘而“弄脏血液”,影响头发质量,加速头顶部的脱发。所以要多吃蔬菜类的也可以多吃些黑芝麻、花生、核桃坚果,为头发补充营养。

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