中度脱发如何治疗？

　　中度脱发首先要确诊原因是什么，确定好原因才能从根本上进行治疗，因为紧张和饮食的不良，包括精神的刺激，都有可能会引起中度脱发，在平时可以多补充维生素，适当的用生姜擦头皮，但最好是在医生的建议和指导下，良好的睡眠能够保证头发的减少。

　　要想治疗脱发，首先要确诊什么原因导致的脱发才能从根本上治疗，因为引起脱发的原因很 多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，此外脱发的原因与营养，精 神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，

　　意见建议：建议就诊，查明治病原因，对症治疗才好，建议可在掉头 发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃 些黑芝麻！

  另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B 族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足 的睡眠，对治脱发有一定的好处。