油性头发脱发吗？

　　头发比较油出汗多，这种情况下大多数人头发容易掉，因为油腻堵塞毛孔以后，发根会变得不坚固，油性头发会出现脱发，不仅如此，头发的生长几率也会慢慢的变小，所以在平时不要随便乱用护发素，找到头发出油的原因，定期的进行清洁，要保持良好的精神状态，合理的休息，调整身体内分泌。

　　1、拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌。

　　2、每天洗头是必须的，甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子，可以每天洗头两次，不过一定要选用很温和的洗发水;护发素方面，最好是用有收缩效能的。

　　3、头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。没有任何东西可以改变这一点。但用适当的美发化妆品和正确的作头法可以加以控制。

　　4、要保持良好的精神状态，避免忧郁、神经紧张以及情绪大幅波动，是“如何防止脱发”的答案之一。

　　5、生活要规律，保证有充足的睡眠，适当参加体育活动，使大脑得到充分的调整和休息。

　　6、注意饮食平衡，严格限制脂肪类食物的摄入量。避免吃会诱发脱发的刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜酒等，多吃新鲜蔬菜、水果及海藻类食物。