长期脱发怎么办呢？

　　脱发是人们最不愿意接受的一种疾病，因为头发被视为形象的基础，只有发型好看了，人的形象才会在总体上更加的靓丽，更加吸引人，而脱发严重的情况下，人们的形象没有头发承托而显得衰败，因此，治疗脱发是唯一的选择，那么，长期脱发怎么办呢？

　　1、放松心理压力

　　由于工作、学习、生活等压力过大，不能合理的分解压力，用脑过度，出现紧张、烦躁等心理状况，导致体内无法供给头发应有的营养而导致大量脱发。因此，及时的放松让心理轻松下来是保持头发稳固的重要措施。

　　2、改正不良习惯

　　因经常熬夜、夜生活太丰富，日夜颠倒，生活不规律，休息不好等不良生活习惯，影响人体的正常新陈代谢，而导致非正常脱发，因此改正不良习惯非常重要。

　　3、加强头发护理

　　对头发保养护理不当，频繁的洗发、烫发都有可能影响头发的发质，使头发缺乏营养而断发，因此，定期对头发进行养护，必要的情况下可以使用各种稳固头发的药剂。

　　4、隔绝病理因素

　　因有家族脱发遗传史或由于皮肤油脂分泌旺盛引起的毛囊口角化过度引起的油脂性脱发都是属于病理性原因的脱发。然癌症病人进行化疗后脱发也是很正常的。

　　5、其它措施

　　由于天气干燥，换季、以及年龄老化等原因也都是老掉头发的原因，因此，在各个季节要使用不同的对策保护头发。