生完孩子掉头发什么原因呢？

　　脱发的现象如今呈现出快速发展的趋势，越来越多的成年人出现掉发的现象，甚至生完孩子的女性也出现了脱发的现象，按理来说产妇在生育期间不会出现营养不良的状况，更不会因此导致脱发，那么，生完孩子掉头发什么原因呢？下面就来看看讲解吧。

　　（1）激素水平的变化

　　头发和其它组织一样，也要进行新陈代谢。一般来说，每隔5年就要全部更换一次，只因平时头发的更新是分期分批进行的，人们不易觉察。在妊娠期间，由于孕妈妈分泌的雌激素也比平时多，头发的寿命就延长了，脱发的速度也就变慢了，大量的头发“超期服役”。分娩之后，体内雌激素水平恢复正常，那些“超期服 役”的头发便人纷纷“退役”，于是就出来了产后脱发。

　　（2）营养供应失衡

　　有些女性在怀孕期间饮食单调，不能满足母体和胎儿的营养需求，产后哺乳期，如果新妈妈消化和吸收功能不良，或饮食过于单调、偏食，甚至有的新妈妈为了 产后恢复窈窕身材而节食，就很容易出现营养缺乏或营养不均衡，导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足，从而影响头发的营养。

　　如何预防产后脱发？

　　（1）新妈妈应对产后脱发有一个正确的认识，产后脱发是属于生理性的，在头发脱落的同时，又有大量的头发新长出来，因此不必惊慌，应保持心情舒畅，保持乐观情绪。

　　（2）注意合理饮食，多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、豆类、蛋类，避免太腻太辣摄取过量的油脂性食物。

　　（3）可以经常用木梳梳头，或有节奏的按摩，经常洗头刺激头皮，促进头部的血液循环。

　　（4）产后头发和头皮的含油量会增多，含油量过高会加重脱发现象，因此要定期洗头。