阴虚火旺会脱发吗,如何解决呢?
阴虚火旺是中医中关于身体状况的一种描述,具体表现为身体虚弱无力,脸部长痘等等症状,而且还会导致肝脾火气过重,损伤肝脾功能等等,现代人生活压力大,大部分人被生活弄出阴虚火旺的症状比较明显,甚至不少人认为这种症状会导致脱发等等疾病,那么,阴虚火旺会脱发吗,如何解决呢?
1、防止脱发的洗头水和按摩
头部的血液循环不良时, 会产生脱发的现象,欲防止脱发的毛病,须将发根部分保持清洁,洗发精须使用弱酸性的洗发剂(勿用过量)洗干净,润丝完后,再撩一点水,使毛根收缩,平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上予以按摩和刺激。
2、治疗脱发的食物
摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪,有害于血 液的循环,这种人应多喝生水或多吃蔬菜,含有丰富铁质的食品、瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、 包心菜、芹 菜、水果等等都是最佳的治疗食物,脱发或秃头的人,头皮都已硬化,上述的食物有助于软 化头皮。
3、建议多吃黑色素含量 高的食物 ,比如黑豆、黑 米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。平时可以经常泡些虫草、杜仲、虫椹草、枸杞子、肉苁蓉水喝,这些中药有 消炎抗菌、补肾虚的作用,同时对脱发也有作用。
4.节制饮酒白酒,特别是烫热的 白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发,即使是啤酒,葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏“休息”两日 (即停止饮酒)。
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