天麻可治脱发吗

　　天麻在治疗脱发方面有一定的作用，天麻是一种比较常见的中药，天麻治疗脱发通常和首乌一起来使用。脱发的现象对人的影响很大，容易导致一定的精神压力，除了进行正规的药物治疗以外，脱发的人士应该注重饮食调养，多吃一些能够促进生发的食物。

　　饮食中注意选择有益于生发的食物：

　　(1)宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。

　　(2)宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

　　(3)宜食含碘高的食物。

　　(4)宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。

　　(5)宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。

　　(6)宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。

　　饮食中避免和忌食下列食物：

　　(1)烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

　　(2)忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。

　　(3)忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

　　脱发推荐几款外用中药

　　(1)毛姜外擦：毛姜含“姜辣素”，能兴奋神经，扩张皮肤和粘膜血管，改善血液循环。可用鲜生姜榨出汁，用小毛刷蘸姜汁刷秃发处，每日3次。或者用鲜生姜切成薄片，烤热后反复擦患处，每日1次。

　　(2)冬虫夏草，入白酒，浸泡一周，滤过取汁，外擦患处。

　　(3)川乌粉：用生川乌粉，调醋外擦。

　　(4)用蔓荆枝叶捣汁，醋调敷患处。

　　(5)朝天红辣椒、鲜姜块、侧柏叶，泡入白酒，过一宿后取出绞取药汁和少量白酒，每天早晚擦患处。

　　(6)大蒜外擦：大蒜味辛、性温，又除风、破冷、镇静、止痒等作用，为含硫的植物挥发油，有兴奋神、刺激血液循环及发汗作用。

　　(7)侧柏液酒：侧柏叶、归尾、菟丝子、生姜，浸白酒(盖过药面)，一走后外擦。

　　(8)补骨脂、首乌，菟丝子、百部，浸泡于白酒中，一周后取汁外擦患部，早晚各一次。

　　(9)鲜侧柏叶，山柰，酒精，入瓶浸泡7-10天后，以生姜切面蘸药水，反复用力涂擦。

　　(10)补骨脂，旱莲草，酒精，浸泡一周后外擦，一日数次。