天麻可治脱发吗

  天麻在治疗脱发方面有一定的作用,天麻是一种比较常见的中药,天麻治疗脱发通常和首乌一起来使用。脱发的现象对人的影响很大,容易导致一定的精神压力,除了进行正规的药物治疗以外,脱发的人士应该注重饮食调养,多吃一些能够促进生发的食物。

  饮食中注意选择有益于生发的食物:

  (1)宜补充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。

  (2)宜补充铁质,多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

  (3)宜食含碘高的食物。

  (4)宜多食碱性物质,如新鲜蔬菜、水果。

  (5)宜多食维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。

  (6)宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物,如牛骨汤、排骨汤等。

  饮食中避免和忌食下列食物:

  (1)烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

  (2)忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。

  (3)忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

  脱发推荐几款外用中药

  (1)毛姜外擦:毛姜含“姜辣素”,能兴奋神经,扩张皮肤和粘膜血管,改善血液循环。可用鲜生姜榨出汁,用小毛刷蘸姜汁刷秃发处,每日3次。或者用鲜生姜切成薄片,烤热后反复擦患处,每日1次。

  (2)冬虫夏草,入白酒,浸泡一周,滤过取汁,外擦患处。

  (3)川乌粉:用生川乌粉,调醋外擦。

  (4)用蔓荆枝叶捣汁,醋调敷患处。

  (5)朝天红辣椒、鲜姜块、侧柏叶,泡入白酒,过一宿后取出绞取药汁和少量白酒,每天早晚擦患处。

  (6)大蒜外擦:大蒜味辛、性温,又除风、破冷、镇静、止痒等作用,为含硫的植物挥发油,有兴奋神、刺激血液循环及发汗作用。

  (7)侧柏液酒:侧柏叶、归尾、菟丝子、生姜,浸白酒(盖过药面),一走后外擦。

  (8)补骨脂、首乌,菟丝子、百部,浸泡于白酒中,一周后取汁外擦患部,早晚各一次。

  (9)鲜侧柏叶,山柰,酒精,入瓶浸泡7-10天后,以生姜切面蘸药水,反复用力涂擦。

  (10)补骨脂,旱莲草,酒精,浸泡一周后外擦,一日数次。

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