治疗肾虚脱发的药方是什么?
因肾虚而脱发是较为常见的,特别是中老年人,肾脏功能随着年轻的增大在逐渐的衰弱,因此中老年人毛发脱落、变稀、变白。但也有些人年龄不大就会因为肾虚而脱发,这种情况最好是及时调理肾脏,日常生活中积极采取一些护发防脱发措施。
中医认为肾为先天之本,《黄帝内经》:“肾藏精,主生殖,其华在发”。肾虚的人,全身的血液循环就疲软,无力将营养物质输送到人体最高处“头顶”,头上毛囊得不到滋养,渐渐萎缩,就会引起脱发。
头发是肾开的花,要想解决脱发问题,肾虚调理是关键,就得先益肾。这是中药治疗的根本所在。
肾虚脱发要吃服吗?
脱发主要是因为人体的老化或生理退化所造成的内分泌(尤其性激素)功能的减退和失调,这也是人体不可抗拒的自然规律。通过吃药食疗来延缓人体的老化速度是有必要的,但以此来治疗解决这种肾虚脱发是不科学的、艰难的。可通过“三疗法”来达到科学的治疗脱发,这是是简单方便易操作的偏方。
三疗法中的第一疗法j是按摩方法:用木梳 梳头,经常用手按摩头皮,因此而经常刺激皮下肌肉层的血循环。皮下肌肉层的厚薄决定了头发生长的好坏。
第二疗法是针刺疗法:使用中医发明的梅花针敲击头皮。刺激头皮组织血循环的作用尤为明显。
第三疗法是中草药外敷疗法。
肾虚脱发食疗方
可多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物,如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。少吃糖类食物,勿进浓茶,不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。
用海带丝拌芝麻酱常食用。
枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁,再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂,烘干,每次服6克,每日二次。
黑豆核桃桑椹粥:红枣5枚,核桃仁、桑椹子各10克,黑大豆30克,粳米50克。同煮粥食,每日1剂。可连续食用。
蒲公英黑豆糖:将蒲公英150克,黑豆500克,加水煮熟,弃蒲公英渣,再加冰糖200克收干,每日吃100克。
除了食还可以配合生发液每天用,供给头皮营养,坚持用可改善脱发。