爱掉发是什么原因呢?如何造成的呢?

  掉发对于爱美人士来说是难以接受的现象,因为掉发会直接影响到人们的形象,让人的形象看起来非常的糟糕。而爱掉发的人必定在健康方面出现了问题。那么,爱掉发是什么原因呢?如何造成的呢?下面就来看看简单的介绍吧。

  脱发就是头发脱落,分为 病理性脱发和生理性脱发。人们应该清楚的了解一下自己脱发的具体原因才行,而且每种脱发出现的症状都不同。

  (生理性脱发)每个人都会有的,每天平均会有50-100根数量不定的脱发,这种是头发新陈代谢中正常的反应。

  (病理性脱发)是指头发异常或者过度的脱落,可能因为遗传、生活环境的影响、生活规律、和精神压力所致。

  第一:长时间上网打游戏

  每天平均用电脑打游戏时间越长的男性越容易患上脱发。这与神经过度紧张有关。长时间上网打游戏,中枢神经系统始终处于紧张状态,会引起植物神经紊乱,皮肤血管收缩功能失调,头皮局部血管收缩,供血减少,会造成毛囊营养不良而导致脱发。

  第二:饮食无规律

  有男性脱发遗传因素应该吃些增加对头发有滋补作用的食物,如牛奶、瘦肉、家禽和鱼,远离过于油腻、甜、辣的食物,增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重,多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含铁、钙丰富的食物。不要常吃洋快餐中的油炸食品。

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