头部局部脱发原因有哪些?

　　头部局部脱发既是我们常说的斑秃，导致这种现象发生的原因有很多，比如遗传、精神压力过大、生活不规律、饮食搭配不当等极为常见，所以说这种情况下一定要学会放松心情，学会放松自己，尽量保持充足的睡眠等，不再长时间熬夜。

　　一、局部脱发是怎么回事呢?

　　很多人出现局部脱发是因为斑秃。出现头部局部脱发的现象一般被称为斑秃，民间称“鬼剃头”。这种脱发症状一般都是骤然出现，头部某一个部位的头发大量脱发，明显看到头皮，大小不一定，可能是圆形、椭圆形斑块状。

　　二、局部脱发怎么办

　　1.因为头部局部脱发主要是受精神因素影响，所以出现这种情况最好的方法就是首先要调整心态，出现脱发不要过于惊慌，要正确认识脱发问题然后对症治疗。

　　2.对于精神因素所导致的脱发我们要适当放松心情非常重要，生活中要注意松弛有度，认真工作的同时，下班也要注意正常休息，晚上提高睡眠质量，可以多做运动保持身体健康促进头发生长。

　　3.再次我们也应该注意生活的规律及饮食的习惯。头部局部脱发出现后一定要及时治疗，改善日常生活习惯，搭配食疗等方法止脱生发。如果脱发没有得到很好的控制和改善，长时间拖延如果一到两年还没有长出新的头发就要提起注意了，暂时性脱发很有可能会发展成永久性脱发。