掉头发吃什么恢复最快？

　　头发的脱落，经常掉头发的现象，给人的身体带来的影响很大。经常掉头发的人，在平时一定要注意，不管是从饮食还是治疗方面，都应该要着重注意做好个人的注意事项。补充一些维生素及微量元素，选择中医方面的方法，进行调理和治疗。

　　1。脂溢性脱发的原因西医倾向于认为脂秃与人体雄性激素水平过高有关。有人做过实验，证明当人体血清睾丸酮等雄性激素浓度达到30微克/升以上时就会抑制毛囊细胞的生长，浓度越高抑制作用越强。但另一方面，不少研究却表明脂溢性脱发的血清雄性激素浓度与正常人比较并无明显增加。脂溢性脱发的原因这个说法并不适用于所有患者。

　　2。脂溢性脱发的原因中医认为脱发是由肾血亏虚、肝郁气滞、阴虚内热引起。但这种看法对各种不同类型的脱发缺乏明确的分类和细致的病理分析。应看到各种不同类型脱发的病因是不一样的，很难全都归因于肾虚，尤其是脂溢性脱发。

　　3。脂溢性脱发的原因目前有很多学者认为就是遗传因素，脂溢性脱发的遗传基因在男子呈显性遗传，致病因子可由上一代直接遗传给下一代，故男性脂秃患者多见。男性只要有一个脱发的基因，即会造成脱发，而女性因脱发基因是隐性的原故，因此不会有脱发的外观出现，除非同时有二个脱发基因，这也就是为什么女性患这种疾病的比较少的缘故。

　　4。脂溢性脱发的原因还有就是有皮脂分泌过旺也是引起患病的原因，长期的研究与观察认为，导致脂溢性脱发最直接的原因在于皮脂分泌过旺，皮肤中有些成份如油酸、亚油酸、角鲨烯等过量时对毛囊有毒性作用，导致毛皮中毒、枯萎、脱落，这里我们多多洗头可以缓解病状。