脱发厉害怎么办？

　　脱发比较厉害的人，很多时候都精神不好吗。因为长时间熬夜，不注意休息，生活没有规律，就是导致脱发的原因。经常掉头发的人，要注意坚持梳头，梳头的时候可以用牛角梳，或是选择木头的梳子，不要用胶之类的，会起静电，对头发不好食疗加上预防护理，治疗脱发。

　　第一就是需要做到在精神保有良好的心情，在生活节奏上要有一定的规律，这样可以使血管神经调节处于正常状态。

　　第二，要坚持梳头，增加血液循环，还应注意膳食营养平衡，多吃五谷杂粮及含维生素多的食物，少食甜、油、辣食物，少饮酒。

　　第三，可每晚睡前吃炒黑豆半两，黑芝麻一汤匙，两者一起食用，每天一次，黑豆有乌发、润发、生发的功效。一般来一周洗头3、4次就可以了，不用天天的洗，当然也不说要少洗，合理的洗头会使头皮有一个良好的环境，有利于预防和脱发治疗。

　　总之，对于何为脱发治疗，上面也分析过了，同时我们也清楚的知道了它的方法是非常之多的，但是有些治疗效果并不明显，这主要是因为每个人的病情不同，那么在治疗上也要根据一定的情况来实施，所以要是在治疗上有什么不清楚的，可咨询相关专家。